Seguramente ya has escuchado de manera extensiva que para prevenir el contagio de Coronavirus, es importante mantener el aislamiento social, lavarse las manos, y usar mascarillas y guantes.
Pero, es muy difícil cortar el contacto con el mundo exterior por completo. Por eso hoy, el Equipo Salud te trae algunas medidas para que lleves la protección de tu hogar al próximo nivel.
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- Si varias personas viven en tu casa, elijan a una persona designada para hacer los trámites y compras, y así limitar la exposición al virus para la mayoría de los habitantes de tu hogar.
- Designa un área pequeña, que no tenga mucho tráfico como área de desinfección, donde puedas desinfectar todas tus compras y otros elementos que traigas de afuera, como tu abrigo y zapatos, es muy importante hacerlo antes de entrar a la casa.
- Lava bien todas las frutas y vegetales antes de guardarlos en tu cocina.
- Si traes comida empacada, asegúrate de desinfectar bien los paquetes.
- Aprovecha para hacer una limpieza y desinfección profunda. Inclusive si has estado en cuarentena, es importante que hayas desinfectado en algún momento todas las cosas que tocas, como el teclado de tu computadora, celulares, control remoto y otros electrónicos, así como las manijas de las puertas y los interruptores de la luz. El virus sobrevive por un periodo de tiempo extendido, y si nunca lo has hecho, este es un excelente momento para desinfectar. Puedes preparar una solución con 5 medidas de agua y 1 medida de cloro para desinfectar, esta solución no mancha la ropa y es muy buen desinfectante.
- Si te es posible, lava la ropa de manera frecuente, lo más caliente posible, y evita sacudir la ropa sucia para evitar que el virus se propague a través del aire. También desinfecta el canasto de la ropa sucia. Es recomendable cambiar las sábanas y toallas al menos una vez a la semana.
Lo mejor sería que hagas una compra efectiva, y acumules productos alimenticios secos y enlatados, productos de limpieza, desinfectantes y medicinas lo más posible para que si vas a salir, tu salida valga la pena, y no tengas que hacerlo tan a menudo.
Recuerda que quedándote en casa estás más sano y ayudas a que los demás se mantengan sanos también.
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