El superalimento capaz de prevenir enfermedades
Hay muchos superalimentos: bayas de goji, espirulina, moringa, entre muchos otros. La lista es larga, pero uno de los mejores superalimentos son definitivamente los arándanos. Según algunos estudios, los beneficios que el consumo de arándanos trae al organismo son tan grandes, que incluso ayudan a prevenir diversas enfermedades. Esta pequeña fruta, de sabor algo ácido, […]
