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Antioxidante, sistema inmunológico
Vitamin C
La vitamina C es esencial para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo, es uno de los muchos antioxidantes.
Realiza muchas funciones importantes en el cuerpo. Es clave para el sistema inmunológico, ayuda a prevenir infecciones y combatir enfermedades. Ayuda a nuestro cuerpo a absorber mejor otros nutrientes que necesitamos, como el hierro.
La vitamina C también tiene propiedades antioxidantes que protegen las células del cuerpo del daño causado por los radicales libres, que pueden provocar cambios en las células y el ADN y provocar enfermedades.
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