Día: 2 de noviembre de 2022

Prevén el aumento de peso con estos alimentos quemagrasa

Para perder grasa hay que reducir la ingesta de alimentos, pero sobre todo, hay que elegir los alimentos adecuados. Limón, brócoli, pimiento, manzana, mate… ¿Qué son los alimentos quemagrasa? ¡Te compartimos nuestros consejos para evitar el aumento de peso durante esta temporada de fiestas!  Tiempo de lectura: 4 minutos ¿Sabes cuáles son los alimentos quemagrasa? […]

En esta temporada de fiestas ¡menos alimentos fritos!

La fritura es un método de cocción común en todo el mundo. Los alimentos fritos más populares son las papas, las tiras de pollo y los palitos de queso ¡pero se puede freír casi cualquier cosa! Sin embargo, ¿sabes por qué los alimentos fritos son malos para la salud?  Tiempo de lectura: 5 minutos A […]