Conoce Por Que las Celebridades Recomiendan el Barre para Ti
Con la llegada del verano, puede que tengas mas energia para quemar. Salud te cuenta por que las celebridades recomiendan añadir el barre a tu rutina.
Find out What Celebrities are Saying about Barre and How it Can Work for You
With summer coming up, you may want to upgrade your workout routine. Here’s why the celebrities recommend including barre in your daily practice.
5 Posturas Sencillas que te Ayudarán a Aliviar el Dolor de Espalda
Pasar mucho tiempo sentado, ya sea mirando television, o haciendo manualidades, puede traer dolor de espalda. Aqui hay 5 poses que te ayudaran a aliviarlo.
5 Simple Poses that will Help You Alleviate Back Pain
Sitting for extended periods of time watching TV, or doing crafts can give you back pain. These poses will help you alleviate back pain.
¿Sabes Como Ejercitar la Vista? Aqui Hay 3 Maneras de Hacerlo
Si pasas mucho tiempo delante de la pantalla, es posible que tu vista se canse. Aqui te tratemos tres ejercicios para descansar la vista.
Do You Know How to Exercise Your Sight? Here Are 3 Ways of Doing It
If you are spending extended periods of time in front of a screen, it’s possible your eyes get strained. Here are a few exercises to help them rest.
Practica Yoga de Silla para Mejorar tu Equilibrio y Postura En Casa
El yoga en silla es la rutina de ejercicios perfecta para mejorar tu postura, balance y flexibilidad de manera suave desde casa.
Practice Chair Yoga to Improve Your Balance and Posture at Home
Chair yoga is the perfect exercise to improve mobility and balance without straining yourself. Here are some of the benefits chair yoga has for you.
Gingivitis? Here’s the Best Solution to Alleviate it at Home
We know visiting a dentist during social isolation might be difficult. Here’s a natural solution to treat mild gingivitis from home.
¿Gingivitis? Aqui la Mejor Solucion Para Aliviarla en Casa
Sabemos que visitar a un dentista durante el aislamiento social puede ser dificil. Salud te trae una solucion natural para tratar la gingivitis en casa.
